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Pilates Kurse
Matwork oder Reformer
Effektives Körpertraining
In unseren Gruppenkursen trainierst Du auf der Matte oder auf dem Reformer. Kleine Gruppen, angenehme Atmosphäre, intensive Betreuung und ein klares Konzept machen das Training zu einem Erlebnis!
Einweisungs- Training
intensiv und individuell
Du startest als Neuling am Besten in einem Einweisungstraining mit Deinem Pilates Workout. Diese Einweisung ist unser Probetraining. Du lernst unsere Pilates Welt kennen und kannst dann in Ruhe entscheiden!
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Hier gibt es Antworten zum Training allgemein, zur Organisation der Kurse, zur Buchung des Trainings, Zum Einstieg in das Training und
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PilaToes®
FUSSTRAINING
Nie war es effektiver, Füße zu trainieren
Unser Fußtrainings-Konzept PilaToes® wird Dich begeistern! Trainiere im Studio oder zu Hause Deine Fußfitness! Erlerne die Hintergründe! Verstehe, warum es funktioniert!
Sag ade zu Hallux Valgus und Co!
Unser PilaToes® Angebot wird präsentiert auf einer externen Internetseite.
ab Oktober 2023
KICKass-Pilates
Unser neues Trainingskonzept
Matte + Allegro Reformer
= Fitness
Pilates kann auch Fitness!
In unserem neuen Mega-Kurs vereinen wir Elemente aus dem Pilates Training auf dem sportlichen Allegro Reformer mit Fitness- & Pilatesübungen auf der Matte.
Es ist das Training für junge und junggebliebene fitnessbegeisterte Menschen. Ideal auch, um einen starken Einstieg in das Thema Pilates Gerätetraining zu bekommen!
Ich freue mich auf Deine Nachricht und melde mich so schnell wie möglich!
Telefon: +49 170 32 05 229
E-Mail: info@pilates-zentrum-ab.de
Anschrift: 63739 Aschaffenburg, Bodelschwinghstrase 10b, im Innenhof des Schwind-Forum, 3.OG, Parkhaus im Anwesen
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