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Effektives Körpertraining
In unseren Gruppenkursen trainierst Du auf der Matte oder auf dem Reformer. Kleine Gruppen, angenehme Atmosphäre, intensive Betreuung und ein klares Konzept machen das Training zu einem Erlebnis!
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Manchmal möchte man lieber allein oder zu zweit an seinen Pilates Fähigkeiten arbeiten. Buche ein Einzeltraining, um ein speziell für Dich konzipiertes Training genießen zu können.
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PilaToes®
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Nie war es effektiver, Füße zu trainieren
Unser Fußtrainings-Konzept PilaToes® wird Dich begeistern! Trainiere im Studio oder zu Hause Deine Fußfitness! Erlerne die Hintergründe! Verstehe, warum es funktioniert!
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ab Oktober 2023
KICKass-Pilates
Unser neues Trainingskonzept
Matte + Allegro Reformer
= Fitness
Pilates kann auch Fitness!
In unserem neuen Mega-Kurs vereinen wir Elemente aus dem Pilates Training auf dem sportlichen Allegro Reformer mit Fitness- & Pilatesübungen auf der Matte.
Es ist das Training für junge und junggebliebene fitnessbegeisterte Menschen. Ideal auch, um einen starken Einstieg in das Thema Pilates Gerätetraining zu bekommen!
Ich freue mich auf Deine Nachricht und melde mich so schnell wie möglich!
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E-Mail: info@pilates-zentrum-ab.de
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